top of page
ISTDP
Utifrån ett direkt och empatiskt samtal fokuserar ISTDP på en persons problem, känslor i nuet och hinder. Arbetet syftar till att ge insikt om mönster av undvikande och på så sätt kunna arbeta igenom svårigheter, för att förbättra relationer, bli av med symtom, nå personliga mål och få ökad självkännedom.
ISTDP Sweden
"ISTDP menar att psykologiska problem orsakas av inlärda automatiska beteenden – försvar – som vi människor använder för att hantera känslor. Det kan till exempel handla om att vi kritiserar oss själva eller att vi ältar något. Målet med terapin är att undersöka försvaren som står i vägen för livet som vi vill leva, och hjälpa oss att komma i kontakt med känslorna som försvaren blockerar."
ScienceDirect
"Intensive short-term dynamic psychotherapy (ISTDP) is a specific, highly active, emotion-focused model of therapy grounded in empirical research that was designed to treat complex patients with entrenched emotion avoidance behaviors."
ISTDP Sweden
“Systematisk forskning kring olika former av STDP har pågått sedan 60-talet och hittills har metoderna prövats i ca sjuttio randomiserade och kontrollerade studier som täcker de flesta kliniska problemområden (2). Flera forskningsöversikter visar att STDP har en god generell effekt vid olika psykiatriska tillstånd (3, 4). Resultaten är långsiktigt hållbara och inte sällan ses en fortsatt förbättring efter avslutad terapi.”
bottom of page